Aikidô na quarentena
Aikido é uma arte marcial que promove o autocontrole e autoconhecimento. Duas habilidades que são bastante requisitadas no periodo de quarentena.
Aikido é uma arte marcial que promove o autocontrole e autoconhecimento. Duas habilidades que são bastante requisitadas no periodo de quarentena.
Técnica israelense de defesa pessoal é ensinada gratuitamente durante a quarentena.
Encontro irá apresentar e discutir meios sugeridos por três correntes de pensamento para se lidar com os desafios do momento presente.