Academia Smart Fit promove semana da criança com atividades lúdicas online que mesclam histórias, brincadeiras e exercícios.
O período de isolamento social, que continua, levou, de uma forma geral, à redução de atividade física pela população, incluindo as crianças. Seja por excesso de telas, seja por falta de espaço, alguns levantamentos feitos por academias e escolas mostram crianças um pouco mais sedentárias do que em épocas ‘normais’.
Com esta preocupação em mente, a Smart Fit planejou atividades atraentes para as crianças em sua semana. Serão divulgados vídeos nas redes da academia que falam não apenas com os pequenos, mas também com pais e responsáveis. São conteúdos gravados, voltados ao incentivo do exercício de uma forma lúdica.
Na segunda (12), será divulgado um vídeo com a contadora de histórias Carol Levy. Através da história infantil “Os três cabritinhos”, ela irá propor algumas atividades físicas divertidas, mescladas com o enredo, Na terça, Diego Villalobo, educador físico propõe brincadeiras e exercícios que podem ser feitos por pais e filhos.
Quinta e sexta (15 e 16), o Smart Fit News, apresentado nas redes sociais da academia, mostra reportagens especiais com ideias e dicas para as crianças se exercitarem. A sexta-feira, 16, é também o Dia da Alimentação. Oportunidade para uma aula de culinária: os nutricionistas da academia vão ensinar como preparar um iogurte (tipo Petit Suisse) de morango.
E ainda na linha gastronômica, durante o mês de outubro os canais digitais a Smart Fit disponibilizam conteudo que une educação a saúde. São cenas do espetáculo infantil ‘Consciência na Cozinha’, sobre a importância da alimentação saudável.
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