Arquivo de exercicios - Moema e Região

Virada Esportiva tem Programação tentadora para quem gosta de se exercitar, em vários locais da cidade, incluindo 5 locais de Moema e Região.

Dia Mundial do Lazer acontece pela primeira vez em 2021 e busca a conscietização das pessoas da importância da saúde física e mental.

Lazer, Saúde 3 de Setembro, 2020

O método MOVE está disponível no youtube e apresenta cinco breves aulas, em sequencia, para buscar equilibrio fisico e mental.